Olá leitores! Como passaram o Natal? O meu foi ótimo, foi tranquilo e em família! Quer dizer, tranquilo nem tanto, né? Filha de pais separados passa o maior “perrengue” nas festividades, ainda mais quando os pais moram na mesma cidade…rs Janta com um, depois janta com outro e dá-lhe calorias!!!!
Bem, depois de ter atacado todas as guloseimas maravilhosas de uma ceia natalina, há quem esteja com a consciência e “corpito” um pouco mais pesados hehehhee… NOR-MAL!!! Ou melhor, NORMALÍSSIMO!!! Afinal, na #VidaReal, mesmo tendo a plena consciência de que “não devemos exagerar”, exageramos e muitas vezes nos enganamos com aquele papinho de que “foi só dessa vez, amanhã eu compenso”rs…
Compensa, é???? Então gente, mãos à obra!!! Vamos compensar sim para não fazermos feio no Réveillon!!!! =)
Agora nesta semaninha seguinte ao Natal (e que antecedo ao Ano Novo) vamos abusar das saladas cruas, dos sucos naturais, da água de coco, do chá verde…. enfim, vamos auxiliar nosso corpo a remover estes excessos acumulados neste último final de semana!!!!
Outro ponto que merece atenção é que com os recessos das academias e dos profissionais de educação física tendemos a relaxar neste período. Mas nós, aqui do Dani Garlet, estamos aqui para dar aquele empurrãozinho para você colocar de lado essa preguicinha e mexer esse “corpito”.
Que tal aproveitar para caminhar, fugindo dos trajetos curtos ou dos elevadores, escadas rolantes ou até do controle da televisão? Siimmm… podemos até esquecer aqueles treinos malucos, as longas séries, deixar o relógio em casa, mas vamos mexer o “esqueleto”… vamos passear com nossos peludos, brincar com nossas crianças, ir a pé ao supermercado ou a padaria, encarar os degraus do nosso condomínio, vamos fazer diferente, afinal nos propomos a compensar, não é mesmo? Hehehehe…
Estou confiando em vocês, hein? Lembrem-se que precisamos estar todas lindas e dispostas para o Réveillon!!!!
Uma boa semana e um beijo grande para todos da @juli_mari!
“Essa coluna é escrita pela @juli_mari todas as segundas-feira.
Ela é formada em Serviço Social, atua na área de Gestão da Qualidade,
trabalha loucamente como todas nós, é casada, tem uma filha au-au
e tenta ser o mais disciplinada possível nas atividades físicas.”
Ela é formada em Serviço Social, atua na área de Gestão da Qualidade,
trabalha loucamente como todas nós, é casada, tem uma filha au-au
e tenta ser o mais disciplinada possível nas atividades físicas.”
Tatty
Meu Natal foi maravilhoso, graças a Deus! Aproveitei(comi) muito! Agora tenho que fechar a boca pra aproveitar mais no Ano Novo!!rsrrsr
Mil bjs, Tatty
http://suspirofashion.blogspot.com/
Thaís Araújo
Beijos
Amanda Luna
beijão
http://www.sermulhereomaximo.com.br
Gabi Soares
Também tenho meus pais separados, só que pior.. minha mãe mora em outra cidade =/
Agora basta nos hidratar para curtir muuuito a virada do ano õ/
Beeeijo!
http://gabisoaress.blogspot.com/
Dani Garlet
;0
beijosss
Dani Garlet
beijosss,
Dani Garlet
ahhahahah
;0
beijosss
Dani Garlet
Então, booooora hidratar!!!
rsrsrs
beijokas!!!
Juli
Tatty, Thaís, Gabi e Dani…
É bom compartilharmos estas experiências… heheh não nos sentimos tão sozinhas!!!
Bora lá cuidar do "corpito".
Fiquei bem feliz que vocês gostaram do post!!!
Beijo pra todas,
@juli_mari
Lili Madeira
Parabéns, grande beijo e feliz ano novo!!!